Emerytura po 40 latach pracy? Wyliczenia ZUS bywają rozczarowujące 

Redakcja PEP Redakcja PEP
Logo 16.07.2026
Logo 2 min czytania

Badanie „Przygotowanie do starości. Polacy w wieku przedemerytalnym o swojej przyszłości” pokazuje, że aż 90 proc. Polek kończy pracę zawodową w momencie osiągnięcia wieku emerytalnego.  

Decyzję tę podejmują niezależnie od długości stażu, a spora część z nich nie sprawdza wcześniej, jak wysokie świadczenie otrzyma z ZUS. Rodzi się więc pytanie, na jaką emeryturę może liczyć 60-latka z czterdziestoletnim stażem pracy. Odpowiedź zależy od kilku czynników, a niekoniecznie od samej liczby przepracowanych lat. 

Ile trzeba przepracować, by dostać emeryturę minimalną? 

Polski system emerytalny uzależnia wypłatę najniższego świadczenia od odpowiedniego stażu pracy. Emerytura minimalna wynosi obecnie 1978,49 zł brutto, czyli około 1800 zł na rękę. Aby ją otrzymać, kobiety muszą udokumentować co najmniej 20 lat pracy, a mężczyźni przynajmniej 25 lat. Bez spełnienia tego warunku ZUS nie gwarantuje wypłaty świadczenia w tej wysokości, nawet jeśli ubezpieczony osiągnął już wiek emerytalny. Sam moment przejścia na emeryturę nie przesądza więc o tym, ile pieniędzy trafi na konto seniora. 

Od czego naprawdę zależy wysokość świadczenia? 

O kwocie emerytury decyduje przede wszystkim suma zwaloryzowanych składek zgromadzonych na koncie w ZUS, a nie sam staż. Znaczenie mają także zwaloryzowany kapitał początkowy oraz środki zapisane na subkoncie. Do wyliczenia bierze się również średnie dalsze trwanie życia, które GUS aktualizuje co roku pod koniec marca.  

Istotną rolę odgrywają coroczne waloryzacje przeprowadzane przez ZUS: marcowa podnosi wypłacane już świadczenia, natomiast czerwcowa zwiększa wartość składek zapisanych na kontach przyszłych emerytów. Im wcześniej gromadzone są wyższe składki, tym więcej zyskują one na kolejnych waloryzacjach. 

40 lat pracy a realna kwota emerytury 

Czterdziestoletni staż na pierwszy rzut oka wydaje się gwarancją świadczenia znacznie wyższego od minimalnego. Praktyka pokazuje jednak coś innego. Osoby, które przez całą karierę zarabiały pensję minimalną, mogą statystycznie liczyć na emeryturę tylko nieco przewyższającą najniższą, w granicach 1900-2500 zł brutto.  

Inaczej wygląda sytuacja pracowników z wynagrodzeniem na poziomie średniej krajowej, ponieważ odprowadzane od niego wyższe składki przekładają się na świadczenie rzędu 5000-6600 zł brutto. Różnica między tymi dwoma scenariuszami pokazuje, że o zamożnej starości decyduje nie długość pracy, lecz wysokość zarobków. 

Terminal płatniczy za 0zł przez rok

Zamowterminal - Poradniki

Skontaktujemy się z Tobą w 3 minuty
między 8:00 a 16:00 w dni robocze

Klikając w przycisk „Zamów rozmowę” oświadczam, że zapoznałem się z polityką prywatności i informacją o Administratorze danych

Zadzwoń:

17 859 69 49

Oceń tekst

Średnia ocena: 0 / 5. 0

Oceń arytkuł jako pierwszy!

Chcę porozmawiać z Doradcą

Chcę porozmawiać z Doradcą - Modal

Chcę poznać ofertę

Chcę poznać ofertę